Mehr Energie, mehr Klarheit, mehr Halt: Re:PPower verbindet Kurs, Workbook und App-Werkzeuge zu einem spielerischen System, das dich Schritt für Schritt zurück in deine Kraft bringt.
Allein, mit Freunden oder in deinem eigenen Tempo. Du bekommst keinen trockenen Kurs, sondern einen erlebbaren Begleiter für echte Veränderung im Alltag.
Der Kurs ist der Start. Premium macht Re:PPower zum kompletten App-System.
Basic: 25 Videomodule, digitales Workbook und kursbezogene Erweiterungen
Premium: Skillbox, Gefühlsbox, Heldenbox und Gedankenbox als App-Werkzeuge
Premium-Erweiterungen für alles, was aus Kurs und Boxen weiter entsteht
Zeitgarten-Beta als geplanter Premium-Ausbau ab 01. Februar 2027
Ein Login, Fortschritt, Lesezeichen und mobile Nutzung
Dein Weg mit Re:PPower
Fünf Bausteine. Ein roter Faden zurück zu dir.
Du musst nicht alles auf einmal verändern. Die fünf Bausteine geben dir Schritt für Schritt mehr Orientierung, Stabilität, Kraft und Ruhe.
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01 / 05 · Struktur & Tagesgestaltung
Du bekommst wieder ein Geländer.
Kleine Routinen und ein klarer Tagesrahmen geben dir Orientierung, ohne starre Pläne und ohne den Druck, sofort alles verändern zu müssen.Kleine Routinen geben dir Orientierung, ohne dass sofort alles anders sein muss.
02 / 05 · Stresstoleranz & Krisenbewältigung
Du baust Stabilität für schwierige Momente auf.
Du erkennst Belastung früher und findest konkrete Wege, dich in schwierigen Momenten zu stabilisieren und wieder handlungsfähiger zu werden.Du erkennst Belastung früher und findest schneller zurück in Handlung.
03 / 05 · Umgang mit Gefühlen
Du verstehst besser, was in dir passiert.
Du lernst, Gefühle wahrzunehmen, einzuordnen und mit ihnen umzugehen, statt sie wegzudrücken oder von ihnen überrollt zu werden.Du ordnest Gefühle besser ein und wirst weniger von ihnen überrollt.
04 / 05 · Selbstfürsorge & Energiequellen
Du füllst deine Kraftquellen wieder auf.
Du nimmst deine Bedürfnisse wieder ernster und bringst Erholung, Freude und stärkende Momente bewusster in deinen Alltag zurück.Du nimmst deine Bedürfnisse ernster und stärkst deine Energie im Alltag.
05 / 05 · Entspannung & Achtsamkeit
Du kommst Schritt für Schritt wieder bei dir an.
Mit Entspannung und Achtsamkeit übst du, das Tempo herauszunehmen, den Moment wahrzunehmen und dir selbst mit mehr Ruhe zu begegnen.Du nimmst Tempo heraus und begegnest dir selbst mit mehr Ruhe.
Struktur & Tagesgestaltung: Du bekommst wieder ein Geländer. Kleine Routinen und ein klarer Tagesrahmen geben dir Orientierung, ohne starre Pläne und ohne den Druck, sofort alles verändern zu müssen.
Stresstoleranz & Krisenbewältigung: Du baust Stabilität für schwierige Momente auf. Du erkennst Belastung früher und findest konkrete Wege, dich in schwierigen Momenten zu stabilisieren und wieder handlungsfähiger zu werden.
Umgang mit Gefühlen: Du verstehst besser, was in dir passiert. Du lernst, Gefühle wahrzunehmen, einzuordnen und mit ihnen umzugehen, statt sie wegzudrücken oder von ihnen überrollt zu werden.
Selbstfürsorge & Energiequellen: Du füllst deine Kraftquellen wieder auf. Du nimmst deine Bedürfnisse wieder ernster und bringst Erholung, Freude und stärkende Momente bewusster in deinen Alltag zurück.
Entspannung & Achtsamkeit: Du kommst Schritt für Schritt wieder bei dir an. Mit Entspannung und Achtsamkeit übst du, das Tempo herauszunehmen, den Moment wahrzunehmen und dir selbst mit mehr Ruhe zu begegnen.
Dein roter Faden
Du musst den Weg nicht perfekt gehen. Du musst ihn nur wieder aufnehmen.
Kurs, Workbook und App greifen ineinander und begleiten dich Schritt für Schritt. So bleibt dein roter Faden auch dann erreichbar, wenn das Leben erneut dazwischenkommt.
Re:PPower ist ein Selbstlern- und Reflexionsangebot. Es ersetzt keine medizinische Diagnose, Therapie oder Krisenhilfe.
Mehr als nur Videos
Die App macht aus dem Kurs ein System, das du im Alltag wirklich nutzt.
Webinar-Bonus
Schau dir das Webinar an und sichere dir 200 EUR Nachlass.
Im Webinar führt Patrick dich durch die Idee hinter Re:PPower: warum innere Stabilität, Struktur und Orientierung nicht kompliziert sein müssen und wie du mit kleinen Schritten wieder in Bewegung kommst.
Ich habe Re:PPower gebaut, weil Überforderung viele Gesichter hat.
Menschen scheitern oft nicht an fehlendem Willen, sondern an fehlender innerer Stabilität, Struktur und Orientierung. Genau dort setzt Re:PPower an: klar, menschlich und so praktisch, dass du direkt anfangen kannst.
Käufer & Nutzer
Worauf Menschen bei Re:PPower besonders reagieren.
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Die Mischung aus kurzen Videos, Arbeitsblättern und kleinen Übungen half ihm, Tagesstruktur und Energie im Familienalltag wieder klarer zu greifen.
Markus R.Tagesstruktur & Energie5/5
Besonders die Achtsamkeitsübungen wurden für sie zu einem wiederkehrenden Anker im Alltag.
Laura K.Achtsamkeit5/5
Sie beschreibt den Kurs als glaubwürdig, weil er nicht von oben herab wirkt, sondern aus echter Erfahrung heraus aufgebaut ist.
Anna P.Vertrauen5/5
Das Workbook wird als besonders wertvoll erlebt, weil es Struktur gibt und auch beim erneuten Durchgehen neue Erkenntnisse sichtbar macht.
Thomas B.Workbook5/5
Der Baustein Stresstoleranz half ihr, Frühwarnzeichen früher zu erkennen und rechtzeitig gegenzusteuern.
Nadine F.Krisenmomente5/5
Die klaren Arbeitsblätter und Achtsamkeitsübungen machten es leichter, nicht nur nachzudenken, sondern wirklich zu handeln.
Julia S.Umsetzung
Bereit für deinen nächsten Schritt?
Sichere dir den Zugang zu Re:PPower und starte mit Kurs, Workbook und App.
Ein Login, alle Bereiche, mobil nutzbar und so aufgebaut, dass du auch an schwierigen Tagen starten kannst.
Für Menschen, die mehr innere Stabilität, Orientierung, Struktur und Energie aufbauen wollen. Besonders dann, wenn Stress, Überforderung oder Erschöpfung den Alltag schwer machen.
Ersetzt der Kurs eine Therapie?
Nein. Re:PPower ist ein Selbstlern- und Reflexionsangebot. Es kann Therapie oder Beratung ergänzen, ersetzt aber keine Diagnose, Behandlung oder akute Krisenhilfe.
Was bekomme ich im Kurs?
Basic enthält den Re:PPower Kurs mit 25 Modulen, Workbook und kursbezogenen Erweiterungen. Premium ergänzt die Boxen, weitere App-Werkzeuge und kommende Premium-Erweiterungen.
Was ist der Unterschied zwischen Basic und Premium?
Basic ist der Kursstart. Premium legt die Gedankenbox, Gefühlsbox, Heldenbox, Skillbox und spätere Premium-Erweiterungen dazu.
Wie schnell wirkt das?
Manche Atem-, Achtsamkeits- oder Entspannungsimpulse können direkt spürbar sein. Andere Themen wie Tagesstruktur, Akzeptanz oder neue Gewohnheiten brauchen Wiederholung.
Anwendung & Alltag
Wie viel Zeit sollte ich einplanen?
Ideal sind 20 bis 30 Minuten am Tag. Wichtiger als die Länge ist Regelmäßigkeit. Auch kleinere Schritte zählen, wenn du gerade wenig Energie hast.
Muss ich alle Übungen machen?
Nein. Der Kurs gibt dir eine große Toolbox. Du wählst die Übungen, die dich im Moment wirklich stärken, und kannst später weitere Bereiche dazunehmen.
Was mache ich bei einem Durchhänger?
Genau dafür sind die kurzen Impulse, deine gemerkten Inhalte und die Skillbox wichtig. Du greifst auf das zurück, was dir schon einmal Halt gegeben hat.
Wie sehe ich meinen Fortschritt?
Über Kursfortschritt, Workbook, gespeicherte Karten und Übersichts-Daten. Der Zeitgarten soll ab der Beta später eine bildhafte Fortschrittsansicht ergänzen.
Organisation
Wie erhalte ich den Zugang?
Nach Kauf oder Einladung bekommst du eine E-Mail mit deinem persönlichen Link. Danach legst du dein Passwort fest und nutzt einen Login für die ganze App.
Auf welchen Geräten funktioniert die App?
Auf Smartphone, Tablet, Laptop und PC. Du kannst die App im Browser nutzen und auf vielen Geräten zusätzlich auf den Startbildschirm legen.
Ist das ein Abo?
Nein. Re:PPower ist als einmaliger Zugang gedacht, ohne automatische Verlängerung.
Kann ich später von Basic auf Premium upgraden?
Ja. Wenn du Basic kaufst, kannst du innerhalb von 30 Tagen für 100 EUR auf Premium upgraden. Danach liegt das Upgrade bei 163 EUR.
Habe ich ein Widerrufsrecht?
Ja, es gilt das gesetzliche Widerrufsrecht. Die Details stehen in den Kauf- und Checkout-Unterlagen.
Wie sicher sind meine Daten?
Die neue Re:PPower-App läuft auf eigener Server-Infrastruktur mit verschlüsselter Verbindung und klarer Trennung von Admin- und Nutzerbereichen.
Blog kommt bald
Ankündigungen und nächste Schritte.
Re:PPower startet bewusst schlank. Was für den Launch nicht sichtbar sein muss, kommt später klarer, ruhiger und besser vorbereitet zurück.
01. Februar 2027
Zeitgarten Beta
Der Zeitgarten geht als Beta-Version online. Bis dahin bleibt die Launch-App bewusst schlank und sammelt die Grundlage im Hintergrund.
Kommt bald
Light-Modus
Ein heller Modus wird als Komfort-Funktion nachgereicht, sobald die dunkle Launch-Version stabil sitzt.
Motivation
Benachrichtigungssystem
Geplant sind sanfte Erinnerungen und motivierende Hinweise, die dich im Alltag zurück zu deinem nächsten Schritt holen.
Blog
Ankündigungen
Ein eigener Bereich für Updates, Hintergründe und neue Funktionen kommt nach dem Launch dazu.